Здоровье — главное и необходимое условие активной и нормальной жизни каждого человека.
Серьезные нарушения здоровья приводят к необратимым изменениям: рушится привычный образ жизни, ломается сложившаяся практика отношений с окружающим миром. Потерянное здоровье означает возможную утрату профессиональной дееспособности, неспособность развиваться в любимом деле и даже вынужденную коррекцию планов на будущее.
Мы все с детства слышим, что здоровье – это очень важно.
И сейчас каждому как никогда нужно дарить себе заботу.
Что нам необходимо, чтобы чувствовать себя хорошо, чтобы чувствовать желание жить?
Уделять внимание своему телу, психике и социальной реализации.
Я являюсь сертифицированным мастером марма-терапии и буккального массажа.
В марма-терапии открывается взаимосвязь физиологии, психики, эмоционального состояния, образа жизни, образа мысли...
Буккальный массаж помогает поддерживать красоту и здоровье.
Всю сознательную жизнь я занимаюсь танцевально-двигательной терапией. Она – неотъемлемая часть меня. С 2015 года веду преподавательскую деятельность в танцевальном направлении Tribal Fusion. Практикую йогу, спорт, фитнес, бег, дыхательные и медитативные практики.
На этом пути мне довелось сделать множество открытий, приотворить сотни запертых дверей. Но самая важная информация, которую я усвоила, – ЭМОЦИИ ВСЕГДА НАХОДЯТ ОТРАЖЕНИЕ В ТЕЛЕ.
Работая с телом, мы можем влиять на психическое состояние, и наоборот.
Так, в мою жизнь вошел массаж.
С помощью него мы можем исцелять себя.
Вы – первый и главный человек в вашей жизни. Я желаю вам чувствовать себя, свое тело и эмоции, проявлять к себе внимание, любовь и заботу.
Будьте здоровы!
- 1Ассиметрия лицаБуккальный массаж – глубокая терапия вашего лица. Он избавит от боли, глубоких зажимов и даже неправильного прикуса. Если вы ощущаете спазмы, вас беспокоят нервные узлы или вы хотите избавиться от ярко выраженной асимметрии, буккальный массаж поможет вам.
- 2Напряжение, головные болиМарма-массаж дарит расслабление и успокоение, освежает лицо и дает заряд бодрости. Если вы постоянно чувствуете себя уставшим, плохо спите и тревожитесь, курс марма-массажа поможет вам прийти в норму.
- 3Скованность в телеTribal учит тонкому искусству импровизации, а также развивает гибкость и укрепляет мышцы. Танец - один из способов снять эмоциональное напряжение и избежать лавины негативных эмоций. На занятиях мы учимся расслабляться и управлять своим телом легко и естественно.
